O Bossaball é um jogo entre duas equipes de 4 ou 5 jogadores. O objetivo é que a bola caia no campo adversário. A altura da rede que fica no meio do campo e pode ser ajustada por níveis: profissional, intermediário, iniciante ou categoria infantil. Os jogadores não podem tocar a rede e tem de estar com pelo menos uma parte do corpo em seu campo. É permitido no máximo 5 toques por time (6 para jogos recreativos). A bola pode ser jogada através de duas formas:

Toque de vôlei: um toque com as mãos ou antebraço.

Toque de futebol: é permitido até dois toques com qualquer outra parte do corpo que não seja as mãos (conta-se como um toque)